【乐山孝志纪录片】青训理念和家长认知非常一致:普及快乐&教孩子做人

dog潘

2018-05-25 21:02:05

《足球少年养成》番外篇-乐山孝志专访


我们一直强调青训有三个需要重点关注的铁三角:俱乐部教练、家长和孩子,这位在深圳退役前职业球员所打造的日本系青训俱乐部,很好地秉承了自己的理念,在家长认同的同时,能够全方位的相互配合,把孩子培养成人,然后才是球员。


先看看上面关于乐山孝志的采访吧,以及下面这些家长是如何认同日本的青训理念的。


@深圳king爸大家好,很高兴能与大家一起分享!我家儿子King,今年十岁半,在深圳乐山足球塾学足球。


机构是日本人办的,主教练乐山孝志亲自带队训练。今天就跟大家聊聊我所感受的日式青训。


相当部分日本人具有匠人精神,对自己的事业非常严格负责。这也是乐山孝志给我的第一印象,看得出他是相当认真,用心的对待他的乐山足球塾。


于是我将儿子King送到这里学足球,King现在十岁半,在乐山队里学了一年左右,从全无基础,到进入高级班并代表球队打比赛,进步非常大。


期间去过另一个青训机构试踢,发现竟然是里面最优秀的。对比过其他青训机构,觉得日系青训还是有其独到之处,简单跟大家分享一下自己的观察心得:


01. 文化和纪律


训练开始前15分钟集合,到时间后学员列队与教练们齐声打招呼,从此进入训练状态。


教练绝不允许有任何懈怠和嬉嬉哈哈的情况出现,违反者要么跑圈,要么到场边“休息”,学员态度必须是百分之百认真投入。


训练结束,总结小谈一会后,再次列队大家齐声道别,教练脱下帽子与学员逐一击掌后解散。


其他要求,训练完带走空水瓶和垃圾,球服必须自己洗。


02. 主题一致性


训练开始,教练会解释今天的主题,例如是突破或者是传接配合。


接下来会有四、五种跟主题相关的个人基本技术练习。


再接着是两三项跟主题相关的多人对抗中运用和配合。


最后是分组比赛,赛后教练会跟大家总结,再次强调主题。


03. 训练效率与紧迫感


4名教练负责16位学员,分组练习,喝水也是限定20秒内(教练趁机布置下个项目的道具)。


没有浪费的时间,学员基本没怎么停下来过。


例如多人传接球训练,教练先要求右脚脚外侧接球,然后右脚传球,等学员做完一圈传球后,再通过高声呼唤学员们,不断催促他们加快速度,接着会再增加一个球,迫使学员必须高速完成动作。


接着换其他动作,大声要求,增加难度。


期间如果多人没达到要求,那么一起去跑大圈后再练。


04. 趣味性和竞争性


训练项目的内容每段时间都会有所变化,加入一些有趣的元素。


例如二过一练习,防守方每个人负责一个防守区域,由前到后分为A、B、C、D四个区域。


进攻方两人,其中一人接住教练的各种方式的传球后,面对负责A区域防守队员的逼抢,要么过人,要么传球给另一个进攻队员。


当进攻方成功突破A区域,进入B区后,A区域的防守队员不能进入B区防守,而进攻方此时再面临B区防守队员的挑战。


只有四关都通过后才能成功得到一分。类似过五关游戏,不但有趣,而且对抗強度大,家长们也看得精彩。


05. 重视防守与进攻的连接


乐山教练经常告诉孩子们,在己方半场被对方压迫时,后卫一定要护好球,当队员们跑到空档,将球传至前面进攻队员脚下时,对方压过半场的人员等于全部失去作用了。


06. 重视体能


同龄段日本小孩体能优于中国小孩,长跑练习是他们常见的项目,三,四年级就跑三千米以上。


我记得我们中国小学当年跑四百米是五年级?八百米是六年级?


乐山教练分享过长野佑都的故事,国际米兰后卫长野佑都15岁时脚下技术不好,当时大家都觉得他踢不出来,但他却拥有惊人的体能,一场比赛能比其他人多跑将近一倍路程,硬是踢出了名堂,成为国家队主力。


乐山的分析是,强大的体能提供了充足的信心以及发挥的稳定性。


12到15岁是练习体能的良好时期,错过就练不上来。


07. 队中日本小孩的表现


队里有部份日本小孩,刚开始分中国小孩对阵日本小孩时,基本中国小孩都是输1比7、0比7,U10的。


随着日本小孩大部份主力归国,而中国小孩水平逐渐提高,现在反过来能羸他们8比4。


两国小孩对比,日本小孩的优点表现在:


1. 沉稳;


2. 注重团队配合。


他们首先是护好球,就算过人失败,球权还是掌握在自己脚下,球风老练,出球冷静,部份中国小孩,尤其技术好的,总喜欢勉强过人而失球,形成明显对比。


说一个小故事,有一次训练开始前,有个日本小孩正在换鞋,刚换好一只鞋,这时队友球打偏了,从他旁边有十几米的地方滚过,因为球离得远,而且鞋没穿好,我想大部分中国的是不会去帮人捡球的。


但见他提着鞋,一只脚跳着过去,帮队友把球踢回去。那一幕我觉得他们的集体精神其实是超乎我们想像的!


以上一些个人观察,不知错对偏差,还望大家指点。


但我自己总结的一点是,中国青训的发展,制度和内容固然重要,但别忘了我们的魂,空有躯体没有灵魂,谈何展示真正的活力?


@长沙佳俊爸爸关于体能训练,三年就开始,也就是8岁,是不是早了?


@广东东莞鹏爸先练协调性,协调性练好了,练其他事半功倍,太早练体能,练力量,会练坏身体。


@北京柯爸除了对长跑训练体能有异议,其他都很精彩。


昨天刚刚结束了一个三天的教练培训,讲师是来自日本千叶县的川岛和彦,他明确提出不会让孩子们以无球跑圈的形式提高体能。


有球,间歇性的训练本身就是对足球体能最好的训练。


长跑对肌肉的耐力会提高,但对爆发力会有影响,我原来就练3000米。


日本教练给我的最大感受还是对细节的执行,也许日本足球并不是最先进的,但他们的国民性最大程度的发挥了潜力。


总结一下就是控球、运球、1v1是足球运动的基础,然后才是2v2、3v3、4v4的配合。


@北京jerry爸@深圳king爸 的分享谈到训练效率,我感觉现在孩子注意力不集中,教练上面教,自己在下面搞小动作。


这也是影响效率的原因之一吧。


还有一个影响训练效率的原因,就是队友之间技术水平不一致,有人频繁失误造成的训练连贯性不强。


@北京Jerry爸爸本教练要求纪律绝对服从,不然就不要踢了,当然,小孩一些单纯的举动不会制止。 关键是教练的权威树立起来后,小孩知道哪些是雷线,就不敢造次。


@深圳建建爸深圳的第一场雪,其它俱乐部停课,乐山依然训练。


乐山说过下雨下雪,日本的孩子依够训练,怎么中国的孩子不训练呢!


@深圳king爸:下雨不管多大,只要不打雷,都坚持练。


刚开始我也不理解,倾盆大雨,怕孩子感冒,后来看到孩子在大雨中坚毅的表情,以及训练后及时换衣服,确实没有感冒过,也就放心了。







也许你还想看看:


E妈:恒大模式?我更喜欢深圳家+教模式


如何为孩子找到一个理想的青训教练?


作为俱乐部,该如何引导球员家长配合自己的工作?

0条评论

手机登录

新用户注册

重置密码